5 sfaturi pentru prevenirea hemoroizilor

Postat de la 2013/04/29 cu 0 Comentarii

1. În primul rând, trebuie să conștientizați faptul că un “gram de prevenire” valorează cât un “kilogram de vindecare“. Prevenirea timpurie a hemoroizilor este o bună modalitate de a evita tratarea lor. Încercați practicarea tuturor metodelor de mai jos:

  • beți zilnic lichide. se recomandă minim 2l de apa pe zi.
  • aveți o dieta bogată în fibre, în special fructe, legume, și cereale integrale, în scopul de a ușura mișcările intestinului.
  • nu vă fie teamă de a folosi laxative, dacă este necesar.

2. Nu vă încordați în timpul tranzitului intestinal. Hemoroizii pot fi cauzați de încordarea excesivă în timpul eliminării scaunului. Încercați să lăsați mișcarea intestinului să fie făcută liber, fără a forța, deoarece acest lucru poate duce la o acumulare de presiune inutilă care agravează hemoroizii.

prevenire-hemoroizi

3. Faceți pauze. Dacă stați pe scaun pentru perioade lungi de timp, ridicați-vă și plimbați-vă câteva minute în jurul biroului. Presiunea constantă poate provoca și / sau agrava hemoroizii.

4. Nu vă scărpinați și nu ștergeți mai mult decât e necesar. În cazul în care zona hemoroidală vă mănâncă, se aplicați un unguent pe bază de ghimpe pădureț, spre exemplu. Folosiți o hârtie igienică moale, și evitați-o pe cea colorată sau parfumată.

5. Purtati lenjerie de corp din bumbac. Bumbacul este un material foarte respirabil, care are de asemenea avantajul de a fi mai moale și mai puțin iritant decât alte materiale artificiale.

 

Postat in: Informatii

Hemoroizi – prevenire si tratamente

Postat de la 2011/05/11 cu 0 Comentarii

Hemoroizii sunt o afectiune destul de raspandita atat in randul femeilor, in special a celor insarcinate, cat si a barbatilor. Venele si vasele mai mici de sange din zona anusului si a rectului sunt expuse inflamarii, iar atunci cand acestea devin inflamate capata denumirea de hemoroizi. Exista mai multe metode prin care acesti hemoroizi pot fi evitati si tratati, iar acestea vor fi prezentate in continuare

Metode de prevenire pentru hemoroizi

Metodele de prevenire pentru hemoroizi pot fi reprezentate de prevenirea constipatiei si de inlaturarea abtinerii eliminarii scaunelor zilnice. Cateva dintre sugestiile de mai jos, care constau in schimbari ale dietei si a modului de viata, pot contribui la obtinerea unui scaun mai usor de eliminat, fapt ce va duce la inlaturarea abtinerii, a fortatii eliminarii sale, si implicit a aparitiei venelor inflamate ce poarta numele de hemoroizi:

–          includeti mai multe fibre in dieta dvs precum fructe proaspete, legume si cereale integrale.

–          consumati cantitati adecvate de fluide – de la 6 pana la 10 pahare de apa pe zi.

–          faceti exercitii in mod regulat, dar fara a va forta, incat un motiv de aparitie pentru hemoroizi este efortul fizic ridicat.

–          nu va straduiti excesiv sa eliminati scaunele zilnice si nu stati prea mult pe toaleta. Orice timp care depaseste 5 minute poate fi daunator pentru hemoroizi, asa ca incercati sa nu stati pe toaleta mai mult decat este cu adevarat necesar.

–          in cazul in care suferiti de hemoroizi, renuntati la hartia igienica si treceti la servetele umede pentru a va alina durerile cauzate de presiunea exercitata.

–          daca aveti un job in care sunteti obligat sa stati jos, profitati de pauzele dvs pentru a sta in picioare si incercati intotdeuna sa cautati o pozitie care sa nu presupuna o presiune rectala directa, deoarece aceasta nu este potrivita in cazul in care suferiti de hemoroizi.

–          evitati ridicarea de greutati mari, deoarece aceasta poate pune o presiune suplimentara pe hemoroizi si pe anus.

Tratament pentru hemoroizi

Operarea hemoroizilor

Operarea hemoroizilor

Exista mai multe metode chirurgicale care pot fi folosite pentru a reduce dimensiunea hemoroizilor.  Printre aceste metode de tratare pentru heoroizi se numara:

–          scleroterapia este una dintre cele mai vechi metode de tratare pentru hemoroizi.

–          tehnici laser si de electro coagulare

–          crioterapia este o metoda folosita rar datorita durerilor aparute dupa tratare si a timpului indelungat necesar interventiei.

Hemoroidectomia consta in inlaturarea propriu-zisa a hemoroizilor care au ajuns la un nivel ingrijorator pentru sanatatea celui afectat.

Postat in: Hemoroizi

Ce sunt fisurile si fistulele anale?

Postat de la 2011/04/23 cu 0 Comentarii
Hemoroizi si Fisuri Anale

Hemoroizi si Fisuri Anale

O fisura anala este o ruptura in marginea anusului sau a pielii din jurul lui. O fistula anala este un tract anormal sau un canal de la anus care se deschide undeva pe pielea ce inconjoara anusul. Care sunt cauzele aparitiei fisurilor si fistulei anale si cine prezinta factorul de risc cel mai ridicat? In mod frecvent, nu exista o cauza a formarii fisurilor anale. Afectiunea cu care este asociata in mod normal este constipatia.

Fistulele anale sunt insa asociate cu un numar de afectiuni care rezulta din inflamarea tractului digestiv. Acestea includ colitele ulceroase si boala Crohn. Insa, in cele mai multe cazuri, fistulele sunt cauzate de infectii sau abcese (in care se aduna puroiul) intr-una din glandele din apropierea anusului. Fisurile anale multiple pot fi asociate cu aceste afectiuni.

Care sunt cele mai intalnite simptome si complicatii ale fisurilor si fistulelor anale? Durerea abrupta si severa in si in jurul anusului este una dintre simptomele caracteristice fisurii anale. Durerea apare de obicei in timpul sau la scurt timp dupa o defecatie dificila, dar poate aparea si in mod spontan.

Dupa acel prim episod, durerea revine din cand in cand, este severa si ascutita, epuizanta; de obicei este inrautatita de o defecatie. Ca o consecinta, suferinzii vor evita de multe ori sa mearga la toaleta, ceea ce le agraveaza constipatia si previne vindecarea fisurii. Afectiunea este deseori asociata cu ceva care se numeste un „nodul santinela”. Acest pseudo-hemoroid este o mica vena care a iesit din interiorul anusului si atarna in exterior. Poate sangera din cand in cand, cand poate fi vazuta o dara de sange pe hartia igienica.

Fistulele anale sunt in mod normal asociate cu abcesele formate in apropierea anusului, declanseaza durere in si in jurul anusului, durere ce poate surda sau puternica. Abcesele elimina puroi care poate fi patat de sange si lasa urme pe lenjerie. Formarea fistulei rezulta din erodarea tesuturilor cauzata de puroi si curgerea continua a acestuia sau a unui lichid mai subtire si mai apos, din nou patat de sange, din anus. Daca abcesul este destul de mare, poate cauza febra si o stare generala de rau.

Daca fistula a fost cauzata de o boala inflamatorie a intestinelor, colite ulceroase sau boala Crohn, pot aparea alte simptome ale bolii. Acestea includ diaree, dureri abdominale, febra, pierderea apetitului, scaderea in greutate, greata si voma.

Care sunt tratamentele pentru fisuri si fistule anale?

In primul rand, evitati constipatia consumand alimente bogate in fibre, inclusiv multe fructe si legume, care ajuta la prevenirea fisurilor anale; o asemenea dieta ajuta la procesul de vindecare.

Medicamente. Daca doar dieta nu este suficienta pentru a controla constipatia, pot fi folosite mai multe medicamente, dintre care multe sunt disponibile ca preparate obtinute fara reteta de la farmacist. Acestea includ Lactulose, luat ca lichid, si tablete cum ar fi Senna. Cremele sau unguentele care contin analgezice locale sunt foarte utile in ameliorea durerii provocate de fisurile anale. Calmarea durerii reduce spasmele in muschii anusului, care de obicei previn vindecarea fisurii.

Postat in: Hemoroizi