Dieta dvs poate influența riscul de a dezvolta hemoroizi. Deși caju nu este legat direct de formarea hemoroizilor, o dieta bogată în fructe de caju ar putea fi, de asemenea, saraca in fibre, rezultând în final în apariția hemoroizilor. Discutați cu medicul înainte de a face schimbări semnificative în dieta dvs.

Caju și fibrele

O dietă care este săracă în fibre poate provoca constipatie datorată în principal pierderii de consistență din scaun. Caju are o cantitate relativ mică de fibre, cu un conținut total de fibre de aproximativ 3% (3g la 100g de produs, în condițile în care acesta este deosebit de sățios). Cantitatea recomandată de fibre este de 25 g pe zi pentru femei și de 38 g pe zi pentru bărbați, așa că o dietă bogată în caju poate fi săracă în fibre

Considerații

Nu există însă nici o legătură directă între caju și hemoroizi, dar consumul excesiv de nuci poate duce la un deficit de fibre. Dacă suferiți de hemoroizi, consumați mai multe fibre sau luați un supliment de fibre poate ameliora simptomele. Beți de asemenea mai multa apă, deoarece acest lucru va ajuta la prevenirea constipatiei și nu uitați să evitați să stați pe toaletă pentru perioade lungi de timp.