Ghimpele pădureț cunoscut de asemenea sub numele de Ruscus aculeatus, a fost folosit de secole pentru a vindeca hemoroizii. Acesta este un aliment bogat în flavonoizi antioxidanți, cum ar fi rutina. Alte fitochimicale găsite în această plantă includ saponina și ruscogeninsul (cu proprietăți anti-inflamatorii și…