„O durere in fund” – asta cauzeaza o fisura anala. Asa cum sugereaza si numele, o fisura anala este o mica deschizatura sau ruptura in canalul anal care poate cauza sangerari, durere si mult disconfort. Cand cineva face o fisura anala, defecatia devine aproape imposibila deoarece durerea poate deveni ingrozitoare. Situatia este si mai rea pentre cei care sufera de constipatie cronica deoarece ei se forteaza mai mult pentru a defeca si acest lucru agraveaza situatia. Cand se intampla acest lucru se intensifica si sangerarile, aparand pete de sange pe hartia igienica si pe colacul WC-ului.

Scopul tratamentului fisurilor anale este acela de a ameliora durerea datorita faptului ca de obicei durerea inrautateste lucrurile. Pentru unii aici functioneaza un paracetamol, dar altora le cauzeaza constipatie – asa ca alegeti cu grija tratamentul corect. Unii oameni folosesc vaselina pe baza de petroleum pentru a-si usura durerile, altii prefera sa utilizeze servetele pentru bebelusi in locul hartiei igienice. Ideea este sa mentineti anusul cat mai relaxat posibil astfel incat sa nu existe prea multa presiune, mai ales in timpul defecatiei si imediat dupa aceasta. Folosirea apei (mai ales a celei caldute) pentru a spala zona si a o usca cu grija este de asemenea o idee buna pentru toti cei care sufera de fisuri anale. De fapt, mentinerea unui nivel ridicat de igiena este foarte important intotdeauna, dar este esentiala pentru cei care urmeaza un tratament pentru fisurile anale.

Exercitiile aerobice si incercarea de a va feri de stresul general formeaza o alta parte a tratamentului pentru fisurile anale. O idee buna este si consumul ridicat de apa (cel putin doi litri de apa pe zi pentru un adult). Cand urina are o culoare galben deschis, atunci stiti sigur ca exista destula apa in organismul dumneavoastra. Bauturile alcoolice nu sunt bune in tratamentele pentru fisurile anale deoarece deshidrateaza corpul si reduc astfel rapid rezervele de apa.

Exista cateva produse de tratare a fisurilor anale care pot fi aplicate cu usurinta pe anus pentru a ameliora simptomele. De fapt ele lucreaza la nivel intern, prin penetrarea membranelor celulare si afectand in mod pozitiv imunitatea naturala a corpului uman. Unele dintre ele sunt chiar si solubile, tesutul corpului uman asigurandu-se ca ele sunt absorbite cu repeziciune, iar acest lucru amelioreaza durerea si sangerarile.

Alimentele formeaza o alta gama de tratamente pentru fisurile anale. Exista unele alimente, cum ar fi cele bogate in fibre, care sunt usoare la stomac si care exercita o presiune minima asupra canalului anal. Acesta este cazul cerealelor, pastelor, painii si orezului brun. Dieta ar trebui sa includa si fructe si legume proaspete consumate zilnic. Daca dintr-un anumit motiv aceste alimente nu va sunt disponibile, exista suplimente pentru care puteti opta si care asigura aportul de fibre si vitamine de care aveti nevoie. Un stomac deranjat poate inrautati lucrurile deoarece persoana ar trebui sa se duca la toaleta des, trebuind astfel sa reduca (sau sa elimine complet, daca se poate), pe cealalta parte, alimentele bogate in ulei din dieta.